Verifica dell'efficacia

Esame Ok è la seconda versione di un training multimediale per combattere l’ansia da esame. L’efficacia della prima versione, basata esclusivamente sui video disponibili sotto è stata verificata attraverso studi sperimentali condotti su un campione di studenti universitari (Managing exam stress using UMTS phones: the advantage of portable audio/video support. Riva G, Grassi A, Villani D, Gaggioli A, Preziosa A. Stud Health Technol Inform. 2007;125:406-8).

In un secondo studio, l’efficacia è stata testata su 90 studenti universitari, all’interno del corso di laurea in Scienze della Formazione, che dovevano sostenere un esame entro sette giorni dall’inizio dell’intervento. La ricerca prevedeva uno studio controllato in cui il protocollo multimediale sperimentato su cellulare veniva comparato con contenuti simili ma fruiti attraverso DVD (audio e video ma senza interazione e solo a casa), lettore MP3 (audio, portatile), CD musicale (audio, solo a casa).

Il giorno dell’esame gli studenti che hanno sperimentato il protocollo multimediale hanno mostrato un livello d’ansia significativamente inferiore rispetto ai colleghi, ed un superiore senso di rilassamento, assicurando (dati alla mano!) un esito positivo!